¿Conoces los principales usos de los cristales en la medicina alternativa?

Muchas personas confían en las prácticas de medicina alternativa a la hora de promover su salud y bienestar. Aunque la ciencia aún discute sus efectos, cada vez se encuentran más beneficios en estas formas de terapia. Una de las prácticas más polémicas consiste en la aplicación de piedras sanadoras. ¿Las conoces?

Tipos de piedras curativas y sus usos

Los cristales y cuarzos, como la amatista, el jaspe y otros, han sido utilizados desde la antigüedad en el hinduismo y el budismo como una vía para generar equilibrio en el cuerpo, la mente y el alma. Sin embargo, sus efectos no están respaldados por evidencia científica, lo que ha generado escepticismo al respecto. Entonces, ¿por qué se siguen utilizando? Te lo contamos.

Cuarzo rosa: el equilibrio en las relaciones

La aplicación del cuarzo rosa se realiza para generar equilibrio en todo tipo de relaciones. Su color está relacionado con el amor. La literatura popular sugiere que puede brindar calma en momentos de duelo y es idóneo para fomentar la autoestima y la autoconfianza. El cuarzo rosa es una piedra que se relaciona con las relaciones humanas en la medicina alternativa que se enfoca en el amor.

Cuarzo blanco: el maestro sanador

Una de las piedras sanadoras más populares es el cuarzo blanco, que ha sido catalogado como el "maestro sanador" en muchas culturas. Generalmente se utiliza como coadyuvante para mejorar la memoria y la concentración. Además, estimula el sistema inmunológico y promueve el equilibrio físico y mental.

Turquesa: el equilibrio del cuerpo, mente y alma

Esta piedra preciosa se utiliza como aliada para alinear el cuerpo, la mente y el alma. En este sentido, es una opción para equilibrar las emociones en momentos de angustia y desesperación. En el ámbito físico, se señala que ayuda a cuidar la salud respiratoria y ósea.

Ojo de tigre: la motivación en momentos difíciles

El ojo de tigre es una de las piedras sanadoras más curiosas. Se relaciona con la motivación y contribuye a superar situaciones de miedo, ansiedad e inseguridad. También se utiliza como amuleto en asuntos profesionales.

Amatista: la piedra protectora y purificadora

Históricamente, la amatista ha sido utilizada como una piedra protectora y purificadora. En concreto, resulta útil para eliminar pensamientos negativos y encontrar sabiduría espiritual. Además, es aliada de las personas con problemas de sueño, ya que favorece el descanso. Según algunas evidencias, se afirma que ayuda a reducir dolencias y eliminar impurezas del cuerpo.

Jaspe: la piedra para situaciones de estrés

En las prácticas de medicina complementaria, el jaspe se emplea en situaciones de alto estrés. Se aplica para "absorber" vibraciones negativas y estimular el pensamiento rápido. Además, transmite valentía y confianza, por lo que resulta útil en situaciones que requieren claridad mental.

Obsidiana: el equilibrio entre la mente y el cuerpo

La obsidiana está ligada al equilibrio entre la mente y el cuerpo. Datos anecdóticos exponen que disminuye los bloqueos mentales y promueve la autocompasión. En el ámbito físico, se relaciona con la salud digestiva y la desintoxicación.

Zafiro: la superación de emociones negativas

El zafiro ayuda a superar la intranquilidad, la tristeza y la angustia emocional. Se utiliza como amuleto para atraer la prosperidad y la calma. Asimismo, fortalece la intuición y ayuda en la toma de decisiones. En cuanto a los beneficios para la salud, se destaca su influencia en la salud sanguínea, visual y emocional.

Rubí: la sensualidad y el intelecto

Considerada una piedra preciosa, el rubí está vinculado a la sensualidad, la sexualidad y el intelecto. Se utiliza para generar equilibrio, vitalidad y energía. A su vez, se cree que coadyuva en la estimulación del sistema circulatorio y promueve la eliminación de toxinas.

Citrino: el optimismo y la motivación

Para fomentar el optimismo y la motivación, no puede faltar el citrino en las terapias con piedras sanadoras. Se utiliza como aliado para alcanzar la atención plena y activar la creatividad. Incluso, es idóneo para superar miedos.

Piedra luna: los nuevos comienzos

La piedra luna es un cristal que representa los "nuevos comienzos". Por este motivo, se emplea en procesos de crecimiento interior. En este paso, contribuye a reducir los sentimientos de estrés e inestabilidad, aumentando el pensamiento positivo y la inspiración.

Sanguinaria: la protección contra las malas energías

En la cultura popular, la sanguinaria se utiliza como un "escudo" contra las malas energías. Se cree que ayuda a mejorar la circulación y la vitalidad general. En cuanto a los sentimientos, contribuye a reducir la irritabilidad, la agresividad y la impaciencia.

Granate: el aumento de la capacidad sexual

El granate se relaciona con el aumento de la capacidad sexual. Suele emplearse para potenciar la intimidad y reducir los problemas que afectan la vida sexual. Por otro lado, se vincula con la creatividad y la seguridad en uno mismo.

Olivino: la piedra de la felicidad

El olivino en la terapia de piedras sanadoras contribuye a superar situaciones decaimiento y depresión. Representa la justicia, el amor y el afecto hacia los demás. Al olivino también se le llama la "piedra de la felicidad".

¿Qué debes considerar al elegir las mejores piedras sanadoras?

Lo primero que debes tener en cuenta al utilizar piedras sanadoras es que no reemplazan los tratamientos recetados por profesionales médicos o de salud mental. Siempre es importante consultar a un médico si tienes algún problema de salud.

Sin embargo, si decides utilizar los cristales como complemento, no importa la situación en la que te encuentres. Lo más importante es identificar qué piedra te hace sentir mejor en tu situación actual. Si una piedra no te funciona, siempre puedes elegir otra.

Una opción interesante es integrar las piedras sanadoras en prácticas de meditación y mindfulness. Puedes introducirlas como accesorios en tu vida diaria, como joyas o rosarios.

Para su cuidado, basta con enjuagarlas con agua fría y sal marina. Según la literatura popular, es importante limpiarlas para remover las energías "absorbidas". Para hacer esto, déjalas secar a la luz del sol.

¿Qué debes recordar sobre las piedras sanadoras?

El uso de cristales y piedras sanadoras se remonta a tiempos antiguos. Culturas como el hinduismo y el budismo promueven su uso como una vía para alcanzar el equilibrio físico y mental. Aunque sus efectos no han sido probados científicamente, miles de personas siguen confiando en su poder.

En términos generales, su uso es inofensivo y complementario. Sin embargo, no deben reemplazar los tratamientos médicos recetados por profesionales de la salud.

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